Trenéři TEAM

Mgr. Marek Bublík

 

  • absolvent FTVS UK v Praze a řady trenérských kurzů
  • 13 let atletika (od 800m po půlmaraton) v AC Tepo Kladno a VSK FTVS Praha
  • v současnosti účast na vytrvaleckých krosových závodech ("Koloběh Říp-Praha, Posázavská trilogie, Posázavský drsoň, Baroko půlmaraton, apod.)
  • mimo trenérskou činnost působím i jako pedagog na Gymnázium Elišky Krásnohorské a instruktor lyžování a snowboardingu 
  • zaměřuji se na kondiční přípravu ve sportech: beachvolejbal, softball, tenis, squash, fotbal, lední hokej, běžecké a sjezdové lyžování, vytrvalostní běh, výuka techniky cvičení ve fitness centru, trénink s využitím TRX, Aquahitu, Balance stepů a řady dalších balančních pomůcek
  • ve vlastní přípravě rád používám intenzivní cvičení, cviky používané v tréninku sportovců z různých sportovních odvětví, v první řadě zařazuji do plánu komplexnost následováno specifickými požadavky mého sportu, tedy běh. Stále však potřebuji, aby mne cvičení bavilo, to se snažím přenést i na cvičení s klienty.
  • mimo běh patří mezi mé koníčky MTB, vodáctví (kánoe, kajak), běžky, radical carving, koulování, moto vyjížďky a jídlo :-)

 

 

 

Menu